Les HE de l'urgence

Yuzu ( Citrus ichangensis x C. reticulata var. austera) : Apaise et évite de ressasser

Baies de linaloe ( Bursera delpechiana ) : Anti-stress et Anti-angoisses,

Ahiberg : (Cymbopogon giganteus ) : Favorise la confiance en soi

Mélangez 2 gouttes d'HE avec 4 gouttes d'HV de votre choix et effectuez un massage au niveau de chaque face interne du poignet. Puis, joindre les 2 mains en recouvrant le nez et prendre 3 inspirations lentes et profondes du mélange. À renouveler dès que le besoin s'en fait sentir. Vous pouvez également utiliser ce mélange aromatique en massage sur le plexus solaire.