La visualisation hypnotique comme processus thérapeutique

Votre hypnothérapeute est certifié AHTQ, c' est un professionnel  habilité à utiliser la  visualisation thérapeutique interactive en hypnose. Cette technique n'est proposée que dans le cadre d'un coaching.

Le processus de visualisation peut-être passif, semi-interactif ou interactif. Le client et l’hypnothérapeute s'entendent sur le choix du processus.

En visualisation passive le suggestion hypnotique est formulée par l’hypnothérapeute sans intervention du client.

En visualisation semi-interactive le client réagit à la suggestion avec un geste idéo-moteur (mouvement de doigt, de la main...).

En visualisation interactive le client pourra échanger avec l’hypnothérapeute tout en étant en transe Alpha ( transe légère avec perception hypnotique) .

L'emploi de l'imagination comme processus thérapeutique permet de laisser aller la créativité du client. Il n'est pas important que l'image constitue un fait réel ou un souvenir, car la réalité est captée par tous les sens. La visualisation a pour fonction de générer un message positif dans les aspects cognitifs et du ressenti, ce qui favorise le changement d'état intérieur, la modification d'un comportement acquis, et permet de dépasser les impasses liées à un conflit rencontré par le client.

Habituellement, notre cerveau envoie constamment des images qui se succèdent et se superposent sans être interceptées par notre conscient. La visualisation permet de projeter et de maintenir des images sur notre écran mental, qui vont agir sur l’inconscient et faire ressurgir les émotions passées, les liens cachés, les sensations enfouies pour créer une libération, pour ensuite débloquer de nouvelles ressources mentales, et enfin pour établir un pont vers un futur choisi par le client.

Si la visualisation en tant que telle peut être pratiquée individuellement et de façon autonome ( auto-hypnose ), il en va tout autrement de la visualisation thérapeutique. En effet cette technique nécessite un professionnel de l'intervention ayant reçu une solide formation en la matière pour assurer la guidance du client.